Kraniosakrální terapie
Cesta k moudrosti těla
Kraniosakrální terapie je jemná a hluboká forma práce s tělem, která vychází z principu, že naše tělo v sobě nese přirozenou moudrost a schopnost se uzdravovat. Prostřednictvím citlivého doteku, pozornosti a přítomnosti profesionálního terapeuta se tělo ladí do přirozeného rytmu, v němž nachází novou rovnováhu – fyzickou, emoční i duševní.
Mé terapie propojují principy kraniosakrální osteopatie, biodynamiky a neuro-energetické práce, které dovolují jemně uvolnit nepotřebné napětí, regulovat nervový systém a podpořit přirozené samoléčebné procesy. Práce se odehrává v tichu, naprostém bezpečí, bez vnucené manipulace – tělo samo určuje hloubku a rytmus návratu do vnitřní rovnováhy.
Co vám může terapie přinést
Terapie podporuje:
-
uvolnění fyzických bolestí, pohybových obtíží, chronických bolestí zad, osteoporózy, migrény,
-
hluboké zklidnění nervového systému, schopnost regulace nezdravého napětí a stresu, nespavosti či vyčerpání,
-
rozpoznání souvislostí mezi tělem, emocemi, seberegulace, předcházení nemocí, vědomá práce v pohybu (sport)
-
posílení vědomého kontaktu se sebou – sebeuvědomování se, sebevědomí, sebeláska, péče,
-
proces přijetí, péče a uzdravení v souladu s přirozenou moudrostí těla.
Kraniosakrální terapie je cestou jak k okamžité úlevě, tak k jemnému navrácení se do vlastního středu. Pomáhá klientům nejen od symptomů (často chtonických), ale zejména učí naslouchat tělu, jeho přirozených procesů a signálů vedoucích ke zdraví a zdravému způsobu života. Často dochází k hlubšímu uvědomění toho, co si tělo žádá. Terapeutický proces provází klienty k hluboké perspektivě smyslu života, trpělivosti a lásky k vlastnímu prožívání se.
Průběh sezení
Jedno sezení trvá typicky 90 minut. Z toho zhruba 60 minut probíhá samotná práce na lehátku, zbytek času je věnován sdílení, naladění a integraci. U dětí se délka sezení doporučuje v rozmění 30-50 minut. Pro prvním sezení doporučuji si rezervovat dostatek času před i po terapii na usazení a integraci všech informací a změn.
Terapie probíhá v tichu, v pohodlném oblečení, bez fyzické manipulace. Vše se děje na základě vědomého doteku a vzájemné důvěry. Pravidelná docházka typicky po dobu několika měsíců pomáhá prohloubit výsledky a podpořit trvalé změny – ať už pracujete s fyzickým zdravím, emocemi nebo celkovým nastavením v životě.
Ceny jsou uvedeny v rezervačním systému – dle délky terapie, kterou si můžete zvolit v rozmezí 60-120minut.
Kraniosakrální terapie je cestou k
jemnému navrácení do vlastního středu.
Přijďte si pro klid a rovnováhu
Každé tělo si zaslouží být slyšeno. Pokud cítíte, že nastal čas dopřát si péči, která je jemná, hluboká a respektující, rád vás přivítám ve svém terapeutickém prostoru v Dětkovicích u Prostějova nebo v Praze. Společně vytvoříme prostor pro uzdravení, důvěru a návrat k sobě.
